

Příčiny poporodní deprese a co s tím
Poporodní deprese přichází po porodu nečekaně. Těšíme se na miminko, ze všech stran na nás vyskakují fotky spokojených maminek a některé mam


Po porodu jsem měla hlavu plnou strachů
Rozhovor s maminkou Patricií. O náročných pocitech, které se leckdy pojí s rolí mateřskou, o podpoře dalších žen a o cestě, která trvá dodne


Zázrak porodu nebo trauma? (rozhovor s porodní asistentkou Annou Kohutovou)
Dopad toho, jak je vnímán porod v naší společnosti je v nárustu poporodních traumat. Ženy často trápí nedostatečná iniciace, pocit neschopno


Ubrečená, vystrašená, nahatá ... a stejně mě přijaly (jak na předporodní rituál)
Jakou sílu mají v životě rituály? Jak uspořádat předporodní rituál? Inspirace slovem i obrazem pro další ženy v očekávání.
Na mém pupku se


Jóga pro děti a vlastní cesta mateřstvím
Kristýna Roller je lektorka dětské jógy. V rozhovoru se s námi upřímně dělí o svou cestu k pohodovému mateřství, o nadhled, který jí do živ


8 tipů jak vychovat depresivní dítě
Článek o možných souvislostech mezi výchovou, komunikací s dětmi a tendencí k depresi. Vhodné čtení pro každého rodiče. Pro inspiraci a zamy


Jak jsem odhodila bolavé šaty a oblékla své poslání (aneb zápisky z hravé terapie)
Představuju si, kolik lidí na světě chodí jako tělo bez duše, žije život bez záměru a vize. Kolik žen, matek, zapomíná na své poslání, proto


Hormonální rošambo v těle po porodu
Porod bývá náročnou změnou nejen v životě ženy. Ženské tělo je geniálně připraveno na novou roli, na vlny lásky a euforie. Co když se po ces


4 důvody, proč nejsi v mateřství/životě spokojená
Důvodů, proč nejsme v mateřství/životě spokojené může být spoustu. Když si vzpomenu na své o 5 let mladší a depresivní já, vnímám veliké roz


Jak zvládat vztek a další negativní emoce v mateřství? 5 tipů na cestě k pohodě
Bývala jste klidnou ženou, užívala si života. Po narození dětí se vše změnilo. Vaše spokojenost odešla do teplých krajů a z vás je ukřičená