
Vyluxuj své problémy a strasti
Proč někdy nemáme kapacitu na úklid, cítíme se zahlcené a co s tím vším dělat? Jak mít úklid jako součást každodenního seberozvoje a jak se

Večerní uspávání jako chvilka seberozvoje
Když se narodila má dcera, večerní uspávání bylo tím největším terorem z celého dne. Matně si vybavuju dvě vyčerpané bytosti, které 2-6...

Jak se tahá dítě z bažin?
V minulém článku jsem vám psala o tom, jak jsem se vydala v meditaci zpátky do dětství. Byla to opravdu zajímavá cesta a pro mě velmi...

Randíčko s malou Martinou
Při mém zkoumání depresivních stavů a hravosti jsem často narážela na jedno pojítko. Jaká je tam souvislost? Vnitřní dítě. Už nějakou...

Hravost v kuchyni
Když jsem tehdy bývala malou holkou, zakotvila v mé hlavě věta: "dokud to nedojíš, neodejdeš od stolu". Jak já si přála mít doma...